她是唯一的18歲女演員的學生，在受歡迎的“超人”電影中將是一部巨大的衍生作品，在電影中首次亮相。但“超級女孩”（1984年）被鋸切並在電影院中翻倒，主角海倫·斯拉特（Helen Slaters）大突破失敗了。
但這仍然是一個積極職業的開始，在成功的喜劇中，主要角色“無情類型”（1986年），“成功的鑰匙”（1987）和“城市溜冰者 - 失踪的微笑的狩獵”（1991年）。她還演奏了戲劇，發行了兩張唱片，並寫了超級女孩的故事“英雄之旅”，該故事發表在角色自己的漫畫書中。
後來，她參加了幾部獨立電影，並參加了電視連續劇，例如“ Seinfeld”，“ Will＆Grace”，“ Gray's Anatomy”，“ Supernatural”，“ CSI：New”和“狂人”。但是，她還繼續擁抱自己在超級英雄世界中的地位。除了在“蝙蝠俠：動畫系列”中製作塔利亞·阿爾·古爾（Talia Al Ghul）的聲音外，她還自豪地參加了與超級女孩有關的項目。
在電視連續劇“ Smallville”中，她演奏了超人的親生母親Lara-El和重新啟動系列“超級女孩”她在幾集中演奏了標題角色的寄養媽媽伊麗莎·丹佛斯（Eliza Danvers）。她還是多次Comic Con Convention的反復出現的熱門嘉賓。
今年早些時候，她在接受采訪時告訴明亮的燈光電影日報關於“超級女孩”的經歷以及之後的職業。她最近回到學校攻讀神話博士學位。
恭喜Helen Slater 60歲生日！
